Der Arbor Verlag bietet eine umfangreiche Sammlung an sehr hilfreichen Büchern zum Thema Achtsamkeit, egal ob im Zusammenhang mit Angst, Depressionen, Essen, Sucht, Trauma, Wut und noch vielen, vielen anderen Themen. Und es gibt bei jedem Buch die Möglichkeit, eine ausführliche Leseprobe gratis runterzuladen. Reinschauen lohnt sich! www.arbor-verlag.de
The Center for Mindful Eating (TCME) - nur englisch!
Auf der Seite des TCME, auf deutsch: Zentrum für achtsames Essen, kann man sich über die Prinzipien des achtsamen Essens informieren, den Newsletter abonnieren, Handouts runterladen, findet Links zur Forschung übers achtsame Essen und vieles mehr. Ein richtiges Fundstück, wenn es ums achtsame Essen geht! www.thecenterformindfuleating.org