zertifizierte Ausbildung zur/zum Lachyoga-LeiterIn
Art:
Seminar
Freie Plätze:
Datum:
28.07.2024
Sonntag
bis
02.08.2024
Freitag
Ort:
Hotel Kranzbichlhof Hofgasse 12 5422 - Bad Dürrberg Salzburg Österreich
Zimmer bei Bedarf selbst reservieren
Inhalt:
Lachen und Atmen sind Schlüssel zu Gesundheit, Heiterkeit und Glück. Beides hat eine heilsame und integrierende Wirkung auf Körper, Seele und Geist des Menschen. Atmen weckt die Sinne und Lachen ist Ausdruck der Freude, steckt an und verbindet. Mit Hilfe von einfachen und gezielten Lach- und Atem- Übungen lassen sich Sorgen und Traurigkeit vertreiben, Gefühle beleben und die volle Lebendigkeit wecken. Lachen ist die beste Medizin - diese alte Volksweisheit ist heute wissenschaftlich belegt: Stress wird abgebaut und das Immunsystem wird gestärkt. Richtig atmen und viel lachen ist eine wirkungsvolle, kostengünstige und heitere Gesundheitsprophylaxe.
Ziel:
Leitung von Lach- und Atemgruppen in der Gesundheitsvorsorge, Therapie und Animation
Methode:
Lachyoga und Lach- und Atemtraining
Zielgruppe:
Pädagogen, Therapeuten, Entspannungstrainer, Clowns, Stimmbildungslehrer, Personalentwickler und Interessierte