Expert*innen > Stadler Alice
1130 Wien, Maxingstraße 22-24/5/6
Interview von Mag. Alice Stadler
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Welche Klient*innen sind bei Ihnen in der Psychotherapie besonders gut aufgehoben? Bei mir sind alle Menschen willkommen, die den Wunsch haben etwas zu verändern und die Bereitschaft mitbringen gemeinsam daran zu arbeiten. Seelische Probleme wie bspw. Depressionen, Ängste, Schlafstörungen, Probleme in der Sexualität oder Suchtverhalten sind im Rahmen einer Psychotherapie am besten aufgehoben. Im Coaching begleite ich meine Klientinnen und Klienten lösungsorientiert und helfe ihnen dabei die eigenen Fähigkeiten so zu stärken, dass Sie Ihre gewünschten Ziele erreichen. |
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Was hat Sie bewogen, gerade Ihren Beruf zu ergreifen? Meine Haltung: wir alle verfügen über das notwendige Potential, ein zufriedenstellendes, schöpferisches Leben zu führen. Doch manchmal stoßen wir mit unseren bisherigen Lösungswegen an unsere Grenzen, wir fühlen uns blockiert. Diese Hürden können wir oft nicht alleine meistern – und das müssen wir auch nicht. Ich helfe Menschen sehr gerne dabei, ihre Schwierigkeiten zu überwinden. |
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Arbeiten Sie auch mit Berufskolleg*innen oder mit Expert*innen aus anderen Berufsgruppen zusammen? Ja, ich verfüge über ein Netzwerk im psychosozialen und ärztlichen Bereich. |
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Was ist Ihr Lebensmotto? 'Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt.' Lao Tze |
Fach-Interview von Mag. Alice Stadler
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Was ist Integrative Gestalttherapie? Diese Methode ist eine wissenschaftlich fundierte, gesetzlich anerkannte Richtung der Psychotherapie.Wir beschäftigen uns mit dem, was Sie aktuell - im Hier und Jetzt - erleben und binden Hintergründe aus Ihrer Lebensgeschichte mit ein. Erfahrungen, die Sie in der Vergangenheit gemacht haben, die nicht abgeschlossen oder verarbeitet werden konnten, treten oft in Form von aktuellen Problemen wieder auf. Ausgehend von dem, was sich im Hier und Jetzt zeigt, werden alte Muster und einschränkende Verhaltensweisen erkannt und neue innovative Herangehensweisen ausprobiert. Dies geschieht durch Wahrnehmung Ihrer Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen, Einstellungen und Werte. Die Methode ist erlebniszentriert, das heißt, Sie können belastendes im geschützten Rahmen erleben, um dies dadurch zu verarbeiten. Ich unterstütze Sie dabei, sich auszudrücken, vorrangig im Gespräch, aber auch im Rollenspiel oder mittels kreativer Medien (z.B. Zeichnen, Malen). Dadurch können mehr Handlungsspielraum, Lebenszufriedenheit und das Gefühl von größerer Selbstwirksamkeit entstehen - für ein selbstbestimmtes und freudvoll gestaltetes Leben. |
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Was ist der Unterschied zwischen Beratung und Therapie? Im Unterschied zur Psychotherapie, die eine tiefgreifende Heilbehandlung darstellt, handelt es sich beim Coaching bzw. bei der Beratung um eine lösungsorientierte Begleitung aus aktuellem Anlass. Hinter dem Begriff 'Coaching' stehen Konzepte zur Entwicklung von neuen Kompetenzen für berufliche und private Ziele. |
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Gibt es Coaching nur für berufliche Themen oder auch für private? Bin ich eine gute Chefin? Soll ich das Risiko eines Jobwechsels eingehen? Ist mein Karriereplan eigentlich noch richtig für mich? Weshalb werde ich nicht befördert? Wie teile ich meine Zeit besser ein? Wie schaut die richtige Balance zwischen Arbeit und Privatleben für mich aus? Es gibt viele Fragen, bei denen Menschen Unterstützung benötigen und viele Entscheidungen im Leben, die erst nach einem Denk- und Reflexionsprozess getroffen werden sollten. Mein Coaching-Spektrum erstreckt sich über berufliche Herausforderungen und private Anlässe: Berufliche Neuorientierung Bewältigung von Mehrfachbelastungen Fragestellung zum Thema Führung & Management Karriereberatung Plötzlich Führungskraft - professionelle Begleitung in der ersten Führungsrolle Stärken und Kompetenzen erkennen Unterstützung bei Konflikten im Berufsleben Unterstützung bei wichtigen Entscheidungen Unstimmige Work-Life-Balance Vorbereitendes und begleitendes Coaching für Frauen im Management Zufriedenheit im Beruf |
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