Lehrgang

22.05.2026		Freitag		14:00	bis		21:00
bis
21.11.2026		Samstag		09:00	bis		17:00

Der Diplomlehrgang Mentaltraining vermittelt fundierte Methoden zur Entwicklung mentaler Stärke und persönlicher Ressourcen. Die Ausbildung verbindet theoretische Grundlagen mit praxisorientierten Übungen und richtet sich an Menschen, die mentale Techniken für sich selbst nutzen oder beruflich einsetzen möchten.

In der Ausbildung lernen die Teilnehmer*innen unter anderem:

• Grundlagen und Methoden des Mentaltrainings
• Techniken zur Stressbewältigung und Resilienz
• Zielarbeit, Motivation und Selbstregulation
• mentale Strategien für Alltag, Beruf und persönliche Entwicklung
• praktische Übungen und Selbsterfahrung

Die Ausbildung bietet einen strukturierten Rahmen, um mentale Kompetenzen aufzubauen und diese in unterschiedlichen Lebens- und Arbeitsbereichen anzuwenden.

Leitung: Martina Sieberer, Christian Suppacher
Ort: Wörgl
Start: Mai 2026

Aufbau fundierter Kompetenzen im Mentaltraining, Stärkung von Resilienz und Selbstregulation sowie die Fähigkeit, mentale Methoden professionell anzuwenden und weiterzugeben.

Praxisorientierte Vermittlung von Mentaltraining-Methoden, strukturierte Gesprächsarbeit, Selbsterfahrung, Übungen zur Selbstregulation sowie Anwendung mentaler Techniken im Alltag und im beruflichen Kontext.

Menschen, die mentale Stärke entwickeln und Mentaltraining beruflich einsetzen möchten, z. B. aus Beratung, Coaching, Training, Pädagogik, Gesundheits- und Sozialberufen sowie Personen in persönlicher Neuorientierung.

Sieberer Martina Lebens- und Sozialberaterin, Coach, Trainerin
Suppacher Christian Coach, Lebens- und Sozialberater

Telefon: 0650 87504300650 8750430
info@martinasieberer.com
https://s2-sieberer-suppacher.com/mental...

€ 2250,-
Ratenzahlung, Frühbucher- oder Partnerbonus möglich