bestHELP: Wege zur Kraft (OpenSpace in Grafendorf)

Wege zur Kraft ist ein geführtes heiltherapeutisches Bewegungsprogramm, beruhend auf den drei Säulen von
Wahrnnehmung, Bewegung und Gesundheit.

Techniken wie die Muskelrelaxation nach Jacobson, bewusstes Bewegen nach Feldenkrais, Ordnung für die Wirbelsäule nach Dorn-Breuss, intrapersonelle Bewegung durch Mediation, Aktivierung der Vernetzungs- und Sinneskanäle, …kommen zum Einsatz.

Angesprochen werden selbstbewusste Menschen, die ihre Gesundheitsvorsorge aktiv mitgestalten möchten. Die Anwendungsmethoden werden ganz speziell auf die Einzelperson ausgerichtet.

Als Therapieort stelle ich meinen eigenen Garten und einen wunderschönen interessanten Wanderweg durch die Wälder und Auen des Lafnitztales zur Verfügung.

Nähere Infos und Folderbestellung: helga.zettl@utanet.at

Ziel:

Leistungssteigerung
Gesundheit
Freude

Methode:

Die Methoden kommen aus dem bioenergetischen und mediativen Bereich

Zielgruppe:

Allgemeine Öffentlichkeit,

Anmeldung:

Telefon: 0664 45566780664 4556678
helga.zettl@utanet.at
www.wissen.sfg.at

Kosten:

Auf Anfrage

Referentin und Veranstalterin:

Zettl Helga

8232 Grafendorf bei Hartberg, Obersafen 28

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Veranstaltungen - Vorschläge

Workshop

24.01.2026 Freie Plätze

Intensiv-Workshop

An diesem intensiven Wochenend-Workshop gibt Miahuatzin Buendía Sánchez einen tiefgehenden Einblick in die Heilmethoden der Mexihka-Tradition. Gemeinsam mit den Teilnehmer:innen arbeitet sie mit rituellen Gesängen, Energiereinigungen, Körperarbeit und heiligen Zeremonien.